特效腰腿疼痛的灵哪里药店有：牛肉片的做法有哪些？

发布时间：2022-09-25 13:22:26

　　牛肉脂肪含量低

　　蛋白质含量高

　　有滋养脾胃、强健筋骨的作用

　　说起牛肉

　　大家最常做的可能就是炖牛肉了

　　今天南小新为您推荐牛肉的更多做法

　　这些做法

　　总有一个是你喜欢的

　　小伙伴们收好了~

　　胡萝卜炖牛肉

　　原料：牛腱、 香港同仁医药生物特效腰腿疼痛灵胡萝卜、牛肉、红枣、酒、盐、姜、水

　　做法：

　　1、将牛腱洗净，切成块状备用

　　2、将胡萝卜洗净后切块备用

　　3、将牛腱片烫后捞起备用

　　4、把水煮开后，放入牛腱、胡萝卜、红枣及姜片，炖煮1.特效腰腿疼痛灵标注的保健食品 5小时，然后再加入调味料调味即可

　　水煮牛肉

　　原料：牛里脊、白菜少许、郫县豆瓣、辣椒碎、麻椒、蒜片、姜片、香菜

　　做法：

　　1、牛里脊切片，姜蒜改刀，香菜切段

　　2、牛里脊用淀粉少许盐混合均匀

　　3、用筷子搅拌腌制半小时

　　4、腌制的时候处理白菜，清水开锅后放入白菜块

　　5、焯熟的白菜，沥干水分放入碗里垫底

　　6、热锅温油，这里用菜籽油

　　7、放入两种豆瓣酱，小火煸炒出红油和香味

　　8、放入姜蒜继续小火爆香

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　　9、加入开水，调成麻辣汤汁

　　10、再次开锅后，用筷子一片片放入腌制好的牛肉片

　　11、放入所有肉片，改中小火，继续煮十分钟左右

　　12、盛入碗里，放上辣椒碎和几粒麻椒

　　13、锅内放入2勺菜籽油，把油烧热，然后用热油淋在牛肉表面

　　14、麻辣鲜香的水煮牛肉片就做好了

　　红烧牛肉

　　原料：牛肉、油、桂皮、茴香、葱段、姜片、料酒、大蒜、豆瓣酱、川花椒、酱油、冰糖

　　做法：特效腰腿疼痛灵管老年病吗

　　1、牛肉切块、洗净

　　2、牛肉入锅，加开水，没过牛肉2寸。加桂皮，茴香，葱段， 姜片，料酒，中火1小时

　　3、另取炒锅，少许油爆香大蒜颗粒，加辣豆瓣酱，川花椒，料酒，酱油同炒2分钟

　　4、把炒好的调味酱加入牛肉锅中，加冰糖继续煮1个小时。翻炒几次，尝味，酌情添加酱油和冰糖

　　5、到汁浓肉烂关掉火即成

　　咖喱牛肉

　　原料：牛肉、洋葱，土豆、生油、花椒、姜、料酒、咖喱粉、盐、开水

　　做法：

　　1、将牛肉切成一寸见方的块，洋葱切丝，土豆去皮切2厘米见方的块，将咖喱粉用300ml开水化开备用

　　2、在锅中加入清水，放入牛肉块、姜块、料酒少许，大火烧开后移下灶

　　3、热锅加油，待油温后放入花椒粒炒香，再加入洋葱、牛肉翻炒，然后加入土豆块一同翻炒

　　4、倒入化好的咖喱，搅拌均匀盖锅盖，大火炖开，再转小火焖，其间不时搅拌，并按个人口味加盐

　　5、待土豆焖至酥烂即可起锅装盘

　　世上美食千千万

　　一次怎么能分享完

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